【李林生物】2026届安德高一生物 李林高一生物上学期同步课

2026名师寄语： 2026 马年，以梦为马，笔耕不辍；以志为缰，不负韶华。愿你胸有丘壑，眼存山河，六月策马扬鞭，金榜题名！

名师简介：

李林/生物名师，笔名 安德 人称“德叔”，11年教龄,10万好评，注重思维能力培养。
授课时长超2000+小时，帮助百万学生有效提分。
构建独家高中生物完整教学体系，高中三年全程伴学。
10 年生物名师教学经验总结，高考生物科学备考 4 步法。

授课特点：
第一，知识点讲解透彻，思路清晰，是有多年高中生物教学经验的资深老师。
第二，特别有爱心。毫无保留的把他所知道的全部交给我们，无论是知识方面、解题方面甚至是备考方面。
第三，特别有耐心。每一次讲解完，学生提问的问题都能耐心解答。

课程目录(资源合计50.74GB）：

李林 2026高中高一生物 上学期
├─ 00.导学 直播课.mp4 [577.96MB]
├─ 高一衔接资料.pdf [3.26MB]
├─ 2026高一李林生物上学期
│ ├─ 01.【核心课】第1讲 走进细胞.mp4 [837.68MB]
│ ├─ 02.【刷题课】第1讲 走进细胞.mp4 [411.98MB]
│ ├─ 03.【实验1】用高倍显微镜观察几种细胞.mp4 [328.88MB]
│ ├─ 04.【核心课】第2讲 细胞中的元素和化合物.mp4 [809.59MB]
│ ├─ 05.【刷题课】第2讲 细胞中的元素和化合物.mp4 [561.46MB]
│ ├─ 06.【核心课】 第3讲 细胞中的蛋白质和核酸.mp4 [1,004.25MB]
│ ├─ 07.【刷题课】第3讲 细胞中的蛋白质与核酸.mp4 [453.80MB]
│ ├─ 08.7月 第2次直播课.mp4 [560.97MB]
│ ├─ 09.【核心课】第4讲 蛋白质核酸计算技巧.mp4 [780.00MB]
│ ├─ 10.【刷题课】第4讲 蛋白质核酸计算技巧.mp4 [516.17MB]
│ ├─ 11.实验2：检测生物组织中糖类、脂肪和蛋白质.mp4 [278.76MB]
│ ├─ 12.【核心课】第5讲 细胞膜与细胞核.mp4 [840.99MB]
│ ├─ 13.【刷题课】第5讲 细胞膜与细胞核.mp4 [512.19MB]
│ ├─ 14.【核心课】第6讲 细胞器之间的分工合作.mp4 [858.36MB]
│ ├─ 15.【刷题课】第6讲 细胞器之间的分工合作.mp4 [552.84MB]
│ ├─ 16.实验3：用高倍显微镜观察叶绿体和细胞质的流动.mp4 [179.28MB]
│ ├─ 17.8月 第1次直播课.mp4 [660.04MB]
│ ├─ 18.【核心课】第7讲 细胞的物质的输入和输出.mp4 [920.07MB]
│ ├─ 19.【刷题课】第7讲 细胞的物质的输入和输出.mp4 [506.72MB]
│ ├─ 20.实验4：探究植物细胞的吸水和失水.mp4 [167.49MB]
│ ├─ 21.【核心课】第8讲 酶和ATP.mp4 [1.03GB]
│ ├─ 22.【刷题课】第8讲 酶和ATP.mp4 [587.52MB]
│ ├─ 23.实验5-7：关于酶的三个实验.mp4 [299.11MB]
│ ├─ 25.【核心课】第9讲 细胞呼吸的过程和计算.mp4 [922.88MB]
│ ├─ 26.【刷题课】第9讲 细胞呼吸的过程和计算.mp4 [616.51MB]
│ ├─ 27.实验8：探究酵母菌细胞呼吸的方式.mp4 [171.40MB]
│ ├─ 28.9月 第1次直播课.mp4 [380.57MB]
│ ├─ 29.【核心课】第10讲 细胞呼吸的影响因素.mp4 [851.01MB]
│ ├─ 30.【刷题课】第10讲 细胞呼吸的影响因素.mp4 [400.24MB]
│ ├─ 31.【核心课】第11讲 光合作用的过程和影响因素.mp4 [1.09GB]
│ ├─ 32.【刷题课】第11讲 光合作用的过程和影响因素.mp4 [472.28MB]
│ ├─ 33.实验9和10：绿叶中色素的提取与分离+探究环境因素对光合作用强度的影响.mp4 [353.93MB]
│ ├─ 34.9月 第2次直播课.mp4 [564.24MB]
│ ├─ 35. 【核心课】第12讲 细胞代谢题型归纳.mp4 [874.69MB]
│ ├─ 36.【刷题课】第12讲 细胞代谢题型归纳.mp4 [672.12MB]
│ ├─ 37.10月 第1次直播课.mp4 [604.93MB]
│ ├─ 38.【核心课】第13讲 细胞周期与有丝分裂.mp4 [840.37MB]
│ ├─ 39.【刷题课】第13讲 细胞周期与有丝分裂.mp4 [469.08MB]
│ ├─ 40.【核心课】第14讲 有丝分裂题型归纳.mp4 [532.70MB]
│ ├─ 41.【刷题课】第14讲 有丝分裂题型归纳.mp4 [448.59MB]
│ ├─ 42.实验11：观察根尖分生区组织细胞的有丝分裂.mp4 [176.64MB]
│ ├─ 43.期中复习-知识梳理.mp4 [523.88MB]
│ ├─ 44.【核心课】第15讲 细胞的分化、衰老和死亡.mp4 [874.44MB]
│ ├─ 45.【刷题课】第15讲 细胞的分化、衰老和死亡.mp4 [529.59MB]
│ ├─ 46.期中复习-套卷精讲.mp4 [572.96MB]
│ ├─ 47.第16讲 能力提升（一） 复杂信息分析方法.mp4 [915.51MB]
│ ├─ 48.11月 第2次直播课.mp4 [386.12MB]
│ ├─ 49.第17讲 能力提升（二） 长句表述逻辑设计.mp4 [682.11MB]
│ ├─ 50.11月 第3次直播课.mp4 [474.44MB]
│ ├─ 51.第18讲 能力提升（三） 对照实验分析方法.mp4 [894.95MB]
│ ├─ 52.第19讲 能力提升（四） 实验设计答题套路.mp4 [624.10MB]
│ ├─ 53.12月 第1次直播课.mp4 [443.19MB]
│ ├─ 54.期末复习-体系构建.mp4 [535.78MB]
│ ├─ 55.期末复习-套卷精讲.mp4 [520.32MB]
│ ├─ 上学期完整版资料
│ │ ├─ 【高一上】第0讲 导学课（2025）.pdf [15.23MB]
│ │ ├─ 必修一 分子与细胞刷题课.pdf [230.29MB]
│ │ ├─ 分子与细胞 必修1 教材知识背诵手册.pdf [75.08MB]
│ │ ├─ 分子与细胞 必修1 教材知识填空手册.pdf [79.16MB]
│ │ ├─ 高一（上）·手写笔记.pdf [853.58MB]
│ │ ├─ 高一系统课讲义 上.pdf [481.28MB]
│ │ ├─ 高一衔接资料.pdf [4.22MB]
│ ├─ 赠课
│ │ ├─ 初高衔接课
│ │ │ ├─ 01.第1讲 生物学是什么.mp4 [687.67MB]
│ │ │ ├─ 02.第2讲 组成细胞的分子.mp4 [707.62MB]
│ │ │ ├─ 03.第3讲 细胞的基本结构.mp4 [508.16MB]
│ │ │ ├─ 04.第4讲 细胞的物质输入和输出.mp4 [522.13MB]
│ │ │ ├─ 05.第5讲 细胞的能量供应和利用.mp4 [545.96MB]
│ │ ├─ 教材全刷预热课（必修1）
│ │ │ ├─ 01.第1章 第1节 细胞是生命活动的基本单位.mp4 [345.31MB]
│ │ │ ├─ 02.第1章 第2节 细胞的多样性和统一性.mp4 [218.89MB]
│ │ │ ├─ 03.第2章 第1节 细胞中的元素和化合物.mp4 [137.47MB]
│ │ │ ├─ 04.第2章 第2节 细胞中的无机物.mp4 [123.94MB]
│ │ │ ├─ 05.第2章 第3节 细胞中的糖类和脂质.mp4 [256.96MB]
│ │ │ ├─ 06.第2章 第4节 蛋白质是生命活动的主要承担者.mp4 [205.94MB]
│ │ │ ├─ 07.第2章 第5节 核酸是遗传信息的携带者.mp4 [204.29MB]
│ │ │ ├─ 08.第3章 第1节 细胞膜的结构和功能.mp4 [271.22MB]
│ │ │ ├─ 09.第3章 第2节 细胞器之间的分工合作.mp4 [417.20MB]
│ │ │ ├─ 10.第3章 第3节 细胞核的结构和功能.mp4 [355.14MB]
│ │ │ ├─ 11.第4章 第1节 被动运输.mp4 [283.53MB]
│ │ │ ├─ 12.第4章 第2节 主动运输与胞吞、胞吐.mp4 [260.78MB]
│ │ │ ├─ 13.第5章 第1节 降低化学反应活化能的酶.mp4 [422.71MB]
│ │ │ ├─ 14.第5章 第2节 细胞的能量“货币”ATP.mp4 [171.08MB]
│ │ │ ├─ 15.第5章 第3节 细胞呼吸的原理和应用.mp4 [396.56MB]
│ │ │ ├─ 16.第5章 第4节 光合作用与能量转化.mp4 [578.72MB]
│ │ │ ├─ 17.第6章 第1节 细胞的增殖.mp4 [351.60MB]
│ │ │ ├─ 18.第6章 第2节 细胞的分化.mp4 [256.80MB]
│ │ │ ├─ 19.第6章 第3节 细胞的衰老和死亡.mp4 [302.91MB]
│ │ ├─ 教材全刷预热课（必修2）
│ │ │ ├─ 01.第1章 第1节 孟德尔的豌豆杂交实验（一）.mp4 [423.26MB]
│ │ │ ├─ 02.第1章 第2节 孟德尔的豌豆杂交实验（二）.mp4 [412.56MB]
│ │ │ ├─ 03.第2章 第1节 减数分裂和受精作用.mp4 [476.17MB]
│ │ │ ├─ 04.第2章 第2节 基因在染色体上.mp4 [304.26MB]
│ │ │ ├─ 05.第2章 第3节 伴性遗传.mp4 [368.48MB]
│ │ │ ├─ 06.第3章 第1节 DNA是主要的遗传物质.mp4 [255.57MB]
│ │ │ ├─ 07.第3章 第2节 DNA的结构.mp4 [210.71MB]
│ │ │ ├─ 08.第3章 第3节 DNA的复制.mp4 [168.32MB]
│ │ │ ├─ 09.第3章 第4节 基因通常是有遗传效应的DNA片段.mp4 [252.95MB]
│ │ │ ├─ 10.第4章 第1节 基因指导蛋白质的合成.mp4 [391.40MB]
│ │ │ ├─ 11.第4章 第2节 基因表达与性状的关系.mp4 [431.07MB]
│ │ │ ├─ 12.第5章 第1节 基因突变和基因重组.mp4 [364.58MB]
│ │ │ ├─ 13.第5章 第2节 染色体变异.mp4 [325.59MB]
│ │ │ ├─ 14.第5章 第3节 人类遗传病.mp4 [318.47MB]
│ │ │ ├─ 15.第6章 第1节 生物有共同祖先的证据.mp4 [203.52MB]
│ │ │ ├─ 16.第6章 第2节 自然选择与适应的形成.mp4 [218.26MB]
│ │ │ ├─ 17.第6章 第3节 种群基因组成的变化与物种的形成.mp4 [472.86MB]
│ │ │ ├─ 18.第6章 第4节 协同进化与生物多样性的形成.mp4 [277.45MB]
│ │ ├─ 思维提升课
│ │ │ ├─ 01.第01节 组成细胞的分子.mp4 [256.90MB]
│ │ │ ├─ 02.第02节 细胞结构.mp4 [260.52MB]
│ │ │ ├─ 03.第03节 物质的跨膜运输.mp4 [183.22MB]
│ │ │ ├─ 04.第04节 细胞呼吸原理.mp4 [86.13MB]
│ │ │ ├─ 05.第05节 光合作用原理.mp4 [256.46MB]
│ │ │ ├─ 06.第06节 有丝分裂的逻辑.mp4 [158.10MB]
│ │ │ ├─ 07.第07节 减数分裂的逻辑.mp4 [161.78MB]
│ │ │ ├─ 08.第08节 遗传学逻辑体系.mp4 [96.69MB]
│ │ │ ├─ 09.第09节 遗传学方法体系.mp4 [144.23MB]
│ │ │ ├─ 10.第10节 基因表达模型.mp4 [121.12MB]
│ │ │ ├─ 11.第11节 变异知识体系.mp4 [224.32MB]
│ │ │ ├─ 12.第12节 进化知识体系.mp4 [135.92MB]
│ │ │ ├─ 13.第13节 稳态知识体系、.mp4 [94.97MB]
│ │ │ ├─ 14.第14节 生态学知识体系.mp4 [41.12MB]
│ │ │ ├─ 15.第15节 基因工程逻辑要点.mp4 [66.66MB]
│ ├─ 资料
│ │ ├─ 2025诺贝尔生理学与医学奖专题(1).pdf [1.47MB]
│ │ ├─ 【高一上】第0讲 导学课（2025）.pdf [18.96MB]
│ │ ├─ 【高一上】直播课 第1节 主讲课件.pdf [1.38MB]
│ │ ├─ 【高一上】直播课 第2节 主讲课件.pdf [37.87MB]
│ │ ├─ 【高一上】直播课 第3节 主讲课件.pdf [1.07MB]
│ │ ├─ 【高一上】直播课 第4节 主讲课件(1).pdf [1.81MB]
│ │ ├─ 【高一上】直播课 第6节 主讲课件.pdf [2.63MB]
│ │ ├─ 【高一上】直播课 第7节 主讲课件.pdf [2.47MB]
│ │ ├─ 【高一上】直播课 第8节 主讲课件.pdf [7.97MB]
│ │ ├─ 高一（上）生物期中模拟测试(答案+解析).pdf [3.05MB]
│ │ ├─ 高一（上）生物期中模拟测试.pdf [7.52MB]
│ │ ├─ 高一（上）生物月度模拟测试(2).docx [1.75MB]
│ │ ├─ 高一（上）生物月度模拟测试(答案+解析).docx [1.08MB]
│ │ ├─ 高一（上）系统班 生物暑期结课测试卷 (答案+解析).pdf [574.06kB]
│ │ ├─ 高一（上）系统班 生物暑期结课测试卷.pdf [728.38kB]
│ │ ├─ 高一上学期生物月考测试卷 (答案+解析).pdf [1,003.61kB]
│ │ ├─ 高一上学期生物月考测试卷.pdf [1.45MB]
│ │ ├─ 高一衔接资料.pdf [721.65kB]
│ │ ├─ 回放指南
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第10讲.pdf [420.39kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第11讲.pdf [424.75kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第12讲.pdf [425.92kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第13讲.pdf [384.87kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第14讲.pdf [1.15MB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第15讲.pdf [1.16MB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第16讲.pdf [1.20MB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第17讲.pdf [1.16MB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第1讲.pdf [429.33kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第2讲.pdf [426.43kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第3讲.pdf [425.42kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第4讲.pdf [422.61kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第5讲.pdf [423.24kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第6讲.pdf [427.34kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第7讲.pdf [435.32kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第8讲.pdf [437.76kB]
│ │ │ ├─ 【回放指南】高一（上）核心课 第9讲.pdf [425.14kB]
│ │ ├─ 解析
│ │ │ ├─ 高一上 第10讲 细胞呼吸的影响因素-解析.pdf [4.07MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第11讲 光合作用的过程和影响因素-解析.pdf [5.01MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第12讲 细胞代谢题型归纳-解析.pdf [4.79MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第13讲 细胞周期与有丝分裂-解析.pdf [3.75MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第14讲 有丝分裂题型与技巧-解析.pdf [4.13MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第15讲 细胞的分化、衰老和死亡-解析.pdf [3.82MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第16讲 能力提升① 复杂信息分析能力-解析.pdf [2.96MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第17讲 能力提升② 长句表述逻辑设计-解析.pdf [1.57MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第1讲 走进细胞-解析.pdf [3.44MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第2讲 细胞的元素和化合物-解析.pdf [3.39MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第3讲 细胞中的蛋白质与核酸-解析.pdf [4.02MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第4讲 蛋白质与核酸计算技巧-解析.pdf [3.88MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第5讲 细胞膜与细胞核的结构和功能-解析.pdf [3.35MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第6讲 细胞器之间的分工合作-解析.pdf [4.78MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第7讲 物质的输入和输出-解析.pdf [5.28MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第8讲 酶和ATP-解析.pdf [5.48MB]
│ │ │ ├─ 高一上 第9讲 细胞呼吸的过程和计算-解析.pdf [5.14MB]
│ │ ├─ 手写笔记
│ │ │ ├─ 第10讲 细胞呼吸的影响因素(手写笔记).pdf [25.51MB]
│ │ │ ├─ 第11讲 光合作用的过程和影响因素 (手写笔记).pdf [35.22MB]
│ │ │ ├─ 第12讲 细胞代谢题型归纳（手写笔记）.pdf [25.38MB]
│ │ │ ├─ 第13讲 细胞周期与有丝分裂（手写笔记）.pdf [30.20MB]
│ │ │ ├─ 第14讲 有丝分裂题型归纳（手写笔记）.pdf [15.14MB]
│ │ │ ├─ 第15讲 细胞的分化、衰老和死亡（手写笔记）.pdf [24.52MB]
│ │ │ ├─ 第16讲 能力提升1 复杂信息分析方法（手写笔记）.pdf [12.34MB]
│ │ │ ├─ 第17讲 能力提升2 长句表述逻辑设计（手写笔记）.pdf [9.94MB]
│ │ │ ├─ 第1讲 走进细胞（手写笔记）.pdf [51.26MB]
│ │ │ ├─ 第2讲 细胞的元素和化合物 （手写笔记）.pdf [40.12MB]
│ │ │ ├─ 第3节 细胞中的蛋白质和核酸 (手写笔记).pdf [38.57MB]
│ │ │ ├─ 第4节 蛋白质与核酸计算技巧（手写笔记）.pdf [15.63MB]
│ │ │ ├─ 第5讲 细胞膜与细胞核的结构和功能（手写笔记）.pdf [35.62MB]
│ │ │ ├─ 第6讲 细胞器之间的分工合作 （手写笔记）.pdf [50.35MB]
│ │ │ ├─ 第7讲 细胞的物质输入和输出（手写笔记）.pdf [39.66MB]
│ │ │ ├─ 第8讲 酶和ATP (手写笔记).pdf [30.02MB]
│ │ │ ├─ 第9讲 细胞呼吸的过程和计算（手写笔记）.pdf [27.91MB]
│ │ │ ├─ 实验1 用高倍显微镜观察几种细胞（手写笔记）.pdf [17.27MB]
│ │ │ ├─ 实验11 观察根尖分生区组织细胞的有丝分裂（手写笔记）.pdf [17.23MB]
│ │ │ ├─ 实验2 检测生物组织中糖类、脂肪和蛋白质（手写笔记）.pdf [14.89MB]
│ │ │ ├─ 实验3 用高倍显微镜观察叶绿体和细胞质的流动（手写笔记）.pdf [16.24MB]
│ │ │ ├─ 实验4 探究植物细胞的吸水和失水 (手写笔记).pdf [12.02MB]
│ │ │ ├─ 实验567 有关酶的三个实验（手写笔记）.pdf [20.93MB]
│ │ │ ├─ 实验8 探究酵母菌细胞呼吸的方式（手写笔记）.pdf [10.77MB]
│ │ │ ├─ 实验910 光合作用的两个实验 (手写笔记).pdf [21.80MB]