课程简介:
🎀女性健康小知识,你知道多少?👩🦰
🌈六层楼先生的《女性健康通识课》文门课程专注于女性健康,旨在帮助女性了解自己的身体,掌握常见健康问题的预防和解决方法。
✅课程内容包括女性生理结构和生理周期的介绍,让你了解月经、怀孕、分娩等方面的知识;
✅女性常见疾病的预防和治疗,教你如何预防和治疗乳腺疾病、妇科炎症、子宫肌瘤等疾病;
✅营养与健康,让你学会如何通过饮食保持健康,如何补充营养等;
✅心理健康,帮助你应对压力、焦虑、抑郁等情绪问题;
✅生活方式与健康,让你保持健康的生活方式,如适度运动、规律作息等。
🎉通过学习这门课程,女性可以更好地了解自己的身体,掌握健康知识,预防和解决常见健康问题,保持身心健康。🎉
主讲简介:
六层楼先生,前北京三甲医院妇产科医生「第十一诊室」创始人从事女性健康科普工作 7 年,帮助百万女性关注自身健康。出版书籍:《女生呵护指南》、《怀孕呵护指南》。
课程目录(资源合计2.50GB):
六层楼先生:女性健康通识课 ├─ 01.【先导片】六层楼:让女性被看见,让问题被解决_高清 1080P.mp4 [30.44MB] ├─ 02.正确认识卵巢:按摩卵巢真的有用吗_高清 1080P.mp4 [104.32MB] ├─ 03.子宫、输卵管和宫颈,不得不说的那些事_高清 1080P.mp4 [94.72MB] ├─ 04.如何正确区分阴道和外阴_高清 1080P.mp4 [119.63MB] ├─ 05.月经的周期和变化:月经多少量才正常_高清 1080P.mp4 [121.89MB] ├─ 06.白带的基本情况和变化_高清 1080P.mp4 [110.14MB] ├─ 07.常见的4大妇科急诊_高清 1080P.mp4 [101.02MB] ├─ 08.痛经的恩怨情仇:原发性痛经VS继发性痛经_高清 1080P.mp4 [132.11MB] ├─ 09.妇科良性肿瘤:最像恶性肿瘤的良性疾病_高清 1080P.mp4 [128.76MB] ├─ 10.妇科炎症症状须知,你是哪种情况_高清 1080P.mp4 [122.92MB] ├─ 11.5种生理发育异常及表现_高清 1080P.mp4 [103.57MB] ├─ 12.6种常见的女性内分泌疾病_高清 1080P.mp4 [113.20MB] ├─ 13.常见恶性肿瘤的发现、筛查以及预防_高清 1080P.mp4 [118.97MB] ├─ 14.体检中常见的妇科检查有哪些_高清 1080P.mp4 [121.82MB] ├─ 15.X生理基础与性相关的疾病_高清 1080P.mp4 [117.14MB] ├─ 16.X生活过程中的损伤及出血_高清 1080P.mp4 [112.59MB] ├─ 17.6种常见X传播疾病特点以及治疗_高清 1080P.mp4 [105.74MB] ├─ 18.HPV与宫颈癌:如何提前预防与筛查_高清 1080P.mp4 [125.74MB] ├─ 19.就诊方式与医患沟通:我该这样和医生说_高清 1080P.mp4 [112.21MB] ├─ 20.如何选择适合自己的避孕方式_高清 1080P.mp4 [116.74MB] ├─ 21.避孕失败后的补救措施及人工流产_高清 1080P.mp4 [108.48MB] ├─ 22.如何避免亲密关系当中的X伤害_高清 1080P.mp4 [121.30MB] ├─ 23.如何构建自我认知和保护_高清 1080P.mp4 [113.62MB]
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