课程内容:
李宇轩羽毛球 教学视频:应该是最好的羽毛球教程了,知乎大神也在推荐,系统又清晰,可看截图,很难得!必须要肯定的是,李教练的网课应该是羽毛球教学视频里讲解得最细致的,基本上把“做什么、怎么做、为什么做”给讲透了,非常非常适合拿来复习巩固,这个比很多驻场教练现场教学的体验还好。
李宇轩羽毛球课程,本课程大小98.18GB,包含MP4/AVI视频共310个文件,VIP会员可通过百度网盘转存下载。此“李宇轩羽毛球教学视频合集,最好的羽毛球教程”由好课100收集整理。
课程目录(资源合计98.18GB):
李宇轩羽毛球教学视频 ├─ 步伐教学 │ ├─ 1. 什么&怎么做启动(启动重要性).mp4 [824.57MB] │ ├─ 10.正手网前步伐(平行启动3).mp4 [412.69MB] │ ├─ 11.反拍网前步伐(平行启动).mp4 [501.66MB] │ ├─ 12.网前两边步伐的训练(平行).mp4 [544.91MB] │ ├─ 13.正手网前步伐(前后启动).mp4 [242.14MB] │ ├─ 14.正手网前步伐(前后启动)2.mp4 [242.07MB] │ ├─ 15反拍网前步伐(前后启动).mp4 [244.25MB] │ ├─ 16.反拍网前步伐(前后启动)2.mp4 [198.01MB] │ ├─ 17.网前步伐最后的练习.mp4 [165.07MB] │ ├─ 18.加速& 力量训练.mp4 [139.94MB] │ ├─ 19.后场步伐(1).mp4 [267.97MB] │ ├─ 2. 什么时候做启动.mp4 [604.33MB] │ ├─ 20.正手平行启动后场步伐(1).mp4 [396.40MB] │ ├─ 21.正手平行启动后场步伐(2).mp4 [368.79MB] │ ├─ 22.头顶平行启动后场步伐(1).mp4 [318.08MB] │ ├─ 23.平行启动后场两边步伐训练计划.mp4 [113.32MB] │ ├─ 24.正手前后启动后场步伐(1).mp4 [394.40MB] │ ├─ 25.前后启动头顶后场步伐(1).mp4 [358.68MB] │ ├─ 26.后场步伐调整步.mp4 [228.87MB] │ ├─ 27.杀上网.mp4 [198.25MB] │ ├─ 3. 多少种启动.mp4 [364.12MB] │ ├─ 30.训练计划.mp4 [110.64MB] │ ├─ 31.后场正手被动步伐-1.avi [284.24MB] │ ├─ 32.后场正手被动步伐-2.avi [149.54MB] │ ├─ 33.后场正手被动过渡步伐.avi [284.34MB] │ ├─ 34.反手步伐.avi [303.84MB] │ ├─ 35.正手防守步伐.avi [400.45MB] │ ├─ 36.反拍防守步伐.avi [452.23MB] │ ├─ 37.正手防守训练计划.avi [234.70MB] │ ├─ 38.(国际球员正手防守方法)和(全场步伐训练).mp4 [633.33MB] │ ├─ 39.双打混双网前步伐.mp4 [594.58MB] │ ├─ 4. 启动训练计划.mp4 [551.43MB] │ ├─ 40.双打混双中场与后场步伐.mp4 [316.69MB] │ ├─ 41.双打混双中场突击杀球步伐.mp4 [259.50MB] │ ├─ 42.双打混双网前4点跑位步伐(1).mp4 [378.52MB] │ ├─ 43双打混双网前4点跑位步伐(2).mp4 [370.73MB] │ ├─ 44.双打混双后场4点跑位步伐.mp4 [198.47MB] │ ├─ 45.双打混双防守站法步伐【步伐最后一节 泪目】.mp4 [593.85MB] │ ├─ 5. 步伐理论知识(动作).mp4 [717.39MB] │ ├─ 6.步伐理论知识(动作&空间).mp4 [439.35MB] │ ├─ 7.步伐理论知识(空间&节奏).mp4 [328.49MB] │ ├─ 8. 正手网前步伐(平行启动).mp4 [379.14MB] │ ├─ 9.正手网前步伐(平行启动2).mp4 [287.12MB] ├─ 发接发 单打 │ ├─ 发接发教学1.mp4 [426.26MB] │ ├─ 发接发教学2.mp4 [306.09MB] │ ├─ 发接发教学3.mp4 [895.53MB] │ ├─ 发接发教学4.mp4 [652.03MB] │ ├─ 发接发教学5.mp4 [538.11MB] ├─ 发接发 双打 │ ├─ 05.网课群通告.mp4 [169.71MB] │ ├─ 06.发接发教学1.mp4 [426.26MB] │ ├─ 07.发接发教学2.mp4 [306.09MB] │ ├─ 08.发接发教学3.mp4 [895.53MB] │ ├─ 09.发接发教学4.mp4 [652.03MB] │ ├─ 10.发接发教学5.mp4 [538.11MB] │ ├─ 1双打发球教学 【1】.mp4 [1.64GB] │ ├─ 2双打发球教学【2】.mp4 [1.90GB] │ ├─ 3双打发球教学.mp4 [1.87GB] │ ├─ 4双打发接发.mp4 [1.51GB] │ ├─ 5网课群通告.mp4 [169.71MB] ├─ 反手高远,场上不慌,后场再无短板【全】 │ ├─ 01.反手网课1-(介绍与正确&错误示范).mp4 [402.00MB] │ ├─ 02.反手网课2-(反手握法).mp4 [417.22MB] │ ├─ 03.反手网课3-(挥拍动作1架拍,2引拍).mp4 [508.05MB] │ ├─ 04.反手网课4-(挥拍动作,3舒展,4击球).mp4 [553.13MB] │ ├─ 05.反手网课5-挥拍动作巩固.mp4 [173.40MB] │ ├─ 06.反手网课6-(第二个位置挥拍).mp4 [345.32MB] │ ├─ 07.反手网课7-第三位置挥拍.mp4 [160.13MB] │ ├─ 08.反手网课8-定点带上绳子球训练.mp4 [299.48MB] │ ├─ 09.反手网课9-训练计划.mp4 [147.66MB] │ ├─ 10.反手网课10-转换重心(步伐)1.mp4 [352.88MB] │ ├─ 11.反手网课11-转换重心(确认步+扭腰).mp4 [420.72MB] │ ├─ 12.反手网课12-转换重心(传力方法+击球).mp4 [346.65MB] │ ├─ 13.反手网课13-转换重心( 2 ).mp4 [389.04MB] │ ├─ 14.反手网课14-交叉步怎么转换重心.mp4 [54.01MB] │ ├─ 15.反手网课15-主动和我被动区别.mp4 [312.17MB] │ ├─ 16.反手网课16-主动球和被动球处理方式区别.mp4 [251.64MB] │ ├─ 17.反手网课17-转换重心训练计划.mp4 [327.86MB] │ ├─ 18.反手网课18-带上球练转换重心训练计划(1).mp4 [378.24MB] │ ├─ 19.反手网课19-带上球练转换重心训练计划( 2).mp4 [217.20MB] │ ├─ 20.反手网课20-完整示范+训练计划.mp4 [351.15MB] │ ├─ 21.反手网课21-特别被动球怎么打.mp4 [346.24MB] │ ├─ 22.反手网课22-特殊情况的不同打法.mp4 [151.01MB] │ ├─ 23.反手网课23-怎么打对角高远球.mp4 [314.70MB] │ ├─ 24.反手网课24-解答环节&巩固.mp4 [235.22MB] ├─ 李宇轩羽毛球:吊球 │ ├─ 1.通告.mp4 [21.60MB] │ ├─ 10.正手劈对角4(转身动作).mp4 [272.97MB] │ ├─ 11.正手劈吊对角5(训练计划).mp4 [150.52MB] │ ├─ 12.正手劈对角6(怎么吊得隐蔽).mp4 [146.73MB] │ ├─ 13.正手劈对角7(不同握拍怎么劈).mp4 [91.60MB] │ ├─ 14.正手劈对角(不转身劈吊).mp4 [293.45MB] │ ├─ 15.头顶劈吊直线1.mp4 [223.31MB] │ ├─ 16.头顶劈吊直线2(空间感+顶腰).mp4 [177.92MB] │ ├─ 17.头顶劈吊直线3(各种要点和示范).mp4 [266.21MB] │ ├─ 18.头顶劈吊直线4(训练计划).mp4 [198.91MB] │ ├─ 19.头顶滑板吊对角1.mp4 [94.52MB] │ ├─ 2.吊球基本功(介绍&握拍).mp4 [270.56MB] │ ├─ 20.头顶滑板吊对角2(挥拍细节).mp4 [376.13MB] │ ├─ 21.头顶滑板吊对角3(切球细节动作).mp4 [438.07MB] │ ├─ 22. 头顶滑板吊对角4(节奏&空间感).mp4 [375.42MB] │ ├─ 23_头顶滑板吊对角5(重要点与示范).mp4 [111.49MB] │ ├─ 24.头顶滑板吊对角6(不同握法怎么滑板).mp4 [88.43MB] │ ├─ 25.头顶滑板吊对角(训练计划).mp4 [133.26MB] │ ├─ 26. 正手区滑板直线1(动作,节奏,空间).mp4 [396.94MB] │ ├─ 27.正手滑板直线3(示范和重要点).mp4 [185.56MB] │ ├─ 28.正手滑板直线3(不转身).mp4 [274.27MB] │ ├─ 29. 头顶区太边怎么吊(滑板).mp4 [104.57MB] │ ├─ 3.吊球基本2(挥拍).mp4 [227.60MB] │ ├─ 30. 正手区太靠边怎么吊(劈吊).mp4 [83.81MB] │ ├─ 31.收吊1.mp4 [119.06MB] │ ├─ 32.收吊2(手上动作,转换重心).mp4 [255.36MB] │ ├─ 33.收吊3(训练计划).mp4 [113.17MB] │ ├─ 34.双打混双吊球中间.mp4 [170.47MB] │ ├─ 35.主动正手劈杀对角.mp4 [664.60MB] │ ├─ 36.主动正手不转身劈杀对角.mp4 [426.74MB] │ ├─ 37.主动点杀对角.mp4 [643.19MB] │ ├─ 38.非主动正手点杀对角.mp4 [715.43MB] │ ├─ 39.非主动正手点杀对角示范.mp4 [141.47MB] │ ├─ 4.吊球基本功3(转身动作).mp4 [183.91MB] │ ├─ 40.主动非主动正手点杀直线.mp4 [263.43MB] │ ├─ 41. 头顶滑板点杀对角1.mp4 [201.98MB] │ ├─ 42. 头顶点杀对角2.mp4 [138.50MB] │ ├─ 43. 头顶点杀对角示范3.mp4 [92.85MB] │ ├─ 44. 头顶点杀直线4.mp4 [64.24MB] │ ├─ 45. 头顶点杀训练计划5.mp4 [51.04MB] │ ├─ 5.简单吊球(动作&节奏&空间).mp4 [199.52MB] │ ├─ 6.简单吊球(训练计划).mp4 [138.90MB] │ ├─ 7.正手劈吊对角1(劈球落点).mp4 [185.88MB] │ ├─ 8.正手劈吊对角2(切球方法).mp4 [202.59MB] │ ├─ 9.正手劈吊对角3(劈球挥拍方法).mp4 [319.93MB] ├─ 前三拍 │ ├─ 1.先看.mp4 [28.78MB] │ ├─ 2.1发球1-更新不卡顿.mp4 [934.86MB] │ ├─ 2.1发球1.mp4 [771.05MB] │ ├─ 3.2发球2.mp4 [1.10GB] │ ├─ 4.3发球3.mp4 [1.03GB] │ ├─ 5.4接发1.mp4 [1.09GB] │ ├─ 6.5接发2.mp4 [1.15GB] │ ├─ 7.6总结.mp4 [707.40MB] ├─ 杀球高远球合集 │ ├─ 1.目录(先看这个!).mp4 [85.23MB] │ ├─ 10.9)单腿起跳杀球+解答问题(2).mp4 [793.66MB] │ ├─ 11.10)原地双腿起跳杀球,移动双腿起跳杀球.mp4 [1.01GB] │ ├─ 12.11)正手不转身突击杀球+解答问题.mp4 [743.75MB] │ ├─ 13.12)正手与头顶突击杀球+解答问题.mp4 [633.43MB] │ ├─ 14.节.mp4 [856.68MB] │ ├─ 15 群问题解答.mp4 [934.06MB] │ ├─ 16 群问题解答.mp4 [865.32MB] │ ├─ 18 群问题解答.mp4 [934.06MB] │ ├─ 19 群问题解答.mp4 [865.32MB] │ ├─ 2.1)网课握拍.mp4 [555.07MB] │ ├─ 3.2)挥拍(1).mp4 [934.59MB] │ ├─ 4.3)挥拍(2).mp4 [1.26GB] │ ├─ 5.4)挥拍(3)+问题解答.mp4 [850.51MB] │ ├─ 6.5)转身(1).mp4 [885.43MB] │ ├─ 7.6)转身(2)+问题解答.mp4 [1.13GB] │ ├─ 8.7)原地杀球.mp4 [1.00GB] │ ├─ 9.8)单腿起跳杀球+解答问题(1).mp4 [927.03MB] ├─ 网前教学 │ ├─ 031. 反手(普通挡网技术)4动作 &空间(下).mp4 [233.59MB] │ ├─ 032. 反手(普通挡网技术)手指带动手腕动作.mp4 [111.87MB] │ ├─ 033. 反手(普通挡网技术)5动作带步伐.mp4 [115.81MB] │ ├─ 034. 反手(普通挡网技术)6完整示范.mp4 [187.46MB] │ ├─ 035. 反手(被动普通挡网技术).mp4 [147.80MB] │ ├─ 036. 反手(被动普通挡网技术)示范.mp4 [115.38MB] │ ├─ 037. 反手(普通挡网技术)训练计划(上).mp4 [188.58MB] │ ├─ 038. 反手(普通挡网技术)训练计划(下).mp4 [103.82MB] │ ├─ 039. 反手搓球1.mp4 [147.79MB] │ ├─ 040. 反手切磋技术-动作(上)2.mp4 [370.05MB] │ ├─ 041. 反手切搓技术-顺着球搓 4.mp4 [81.24MB] │ ├─ 042. 反手切搓技术-动作(下)3.mp4 [273.67MB] │ ├─ 043. 反手切搓技术-最佳高度&位置 5.mp4 [193.30MB] │ ├─ 044. 反手切搓技术-动作示范 6.mp4 [125.73MB] │ ├─ 045. 反手切搓技术-重要点7.mp4 [108.92MB] │ ├─ 046. 反手切搓技术-动作+步伐 8.mp4 [163.82MB] │ ├─ 047. 反手切搓技术-完整示范.mp4 [347.31MB] │ ├─ 048. 反手切搓技术-特殊情况搓法.mp4 [198.89MB] │ ├─ 049. 反手展搓1.mp4 [108.78MB] │ ├─ 050. 反手展搓-细节动作(上)2.mp4 [308.04MB] │ ├─ 051. 反手展搓-细节动作(下)3.mp4 [185.75MB] │ ├─ 052. 反手展搓-手上动作示范 4.mp4 [200.73MB] │ ├─ 053. 反手展搓-带上步伐 5.mp4 [136.01MB] │ ├─ 054. 反手展搓- 展搓最佳高度 与空间调整 6.mp4 [206.09MB] │ ├─ 055. 反手展搓- 展搓最佳位置和击球点 7.mp4 [237.79MB] │ ├─ 056. 反手展搓- 完整展搓示范 8.mp4 [297.17MB] │ ├─ 057. 反手展搓-独特情况搓法9.mp4 [170.31MB] │ ├─ 058. 反搓(主动)1.mp4 [136.62MB] │ ├─ 059. 反搓(主动)2.mp4 [242.11MB] │ ├─ 060. 反搓(被动)上3.mp4 [349.96MB] │ ├─ 061. 反搓(被动)下4.mp4 [324.75MB] │ ├─ 062. 正手勾球1.mp4 [97.41MB] │ ├─ 063. 正手勾球《主动》手上动作(上)2.mp4 [495.37MB] │ ├─ 064. 正手勾球《主动》- 手上动作(下)3.mp4 [231.77MB] │ ├─ 065. 正手勾球《主动》-击球细节动作4.mp4 [176.95MB] │ ├─ 066. 正手勾球《主动》-勾球不靠打,靠带过去 5.mp4 [191.18MB] │ ├─ 067. 正手勾球《主动》-带上步伐 6.mp4 [256.03MB] │ ├─ 068. 正手勾球《主动》-最佳位置&高度 与 完整示范 7.mp4 [545.36MB] │ ├─ 069. 正手勾球《隐蔽性》-细节动作 1.mp4 [360.90MB] │ ├─ 070. 正手勾球《隐蔽性》-手肘调整2.mp4 [155.93MB] │ ├─ 071. 正手勾球《隐蔽性》-示范&翻拍动作 3.mp4 [322.51MB] │ ├─ 072. 正手勾球《隐蔽性》-带上步伐 &击球重要点 4.mp4 [256.16MB] │ ├─ 073. 正手勾球《隐蔽性》-最佳高度&位置 5.mp4 [259.26MB] │ ├─ 074. 正手勾球《隐蔽性》-过了中间线再过网的勾球(上)6.mp4 [344.14MB] │ ├─ 075. 正手勾球《隐蔽性》-过了中间线再过网的勾球(下)7.mp4 [103.15MB] │ ├─ 076.正手勾球《隐蔽性》-训练计划8.mp4 [143.76MB] │ ├─ 077.正手《被动》勾球-手上动作1.mp4 [228.36MB] │ ├─ 078.正手《被动》勾球-示范2.mp4 [121.06MB] │ ├─ 079.正手《被动》勾球-最佳高度&位置3.mp4 [166.76MB] │ ├─ 080.正手《被动》勾球-带上步伐·4.mp4 [177.53MB] │ ├─ 081.正手《被动》勾球-完整示范5.mp4 [92.20MB] │ ├─ 082.正手《被动》勾球-训练计划6.mp4 [155.73MB] │ ├─ 083.反手《主动》勾球-手上动作1.mp4 [275.80MB] │ ├─ 084.反手《主动》勾球-示范2.mp4 [201.94MB] │ ├─ 085.反手《主动》勾球-肘的移动调整训练3.mp4 [114.19MB] │ ├─ 086.反手《主动》勾球-特出情况换握法4.mp4 [92.62MB] │ ├─ 087.反手《主动》勾球-手指动作重要点5.mp4 [44.82MB] │ ├─ 088.反手《主动》勾球-带上球练步伐+空间6.mp4 [196.41MB] │ ├─ 089.反手《主动》勾球-最佳高度+完整示范7.mp4 [202.62MB] │ ├─ 090.反手《主动》勾球-非持拍手的重要点8.mp4 [80.68MB] │ ├─ 091.反手《隐蔽》性勾球-手上动作1.mp4 [178.69MB] │ ├─ 092.反手《隐蔽》性勾球-手上动作示范2.mp4 [166.54MB] │ ├─ 093.反手《隐蔽》性勾球-最佳高度&位置3.mp4 [170.02MB] │ ├─ 094.反手《隐蔽》性勾球-带上步伐&节奏调整4.mp4 [140.06MB] │ ├─ 095.反手《隐蔽》性勾球-击球动作重要点5.mp4 [206.50MB] │ ├─ 096.反手《隐蔽》性勾球-完整示范6李宇轩 「 621次播放Ⅰ时长715l已学完.mp4 [131.38MB] │ ├─ 097.反手《被动》勾球-手上动作1.mp4 [175.71MB] │ ├─ 098.反手《被动》勾球-手上动作示范(上)2.mp4 [209.30MB] │ ├─ 099.反手《被动》勾球-手上动作示范(下) 3.mp4 [112.47MB] │ ├─ 1.通告1.mp4 [32.19MB] │ ├─ 10.正手搓球(切搓球)1搓球必知.mp4 [185.02MB] │ ├─ 100.反手《被动》勾球-带上步伐4.mp4 [196.75MB] │ ├─ 101.反手《被动》勾球-空间&节奏5.mp4 [233.46MB] │ ├─ 102.反手《被动》勾球-完整示范与重要点6.mp4 [232.31MB] │ ├─ 103.反手《被动》勾球-过中间线再过网球7.mp4 [87.26MB] │ ├─ 104.正手挑球-对与错的示范1.mp4 [148.04MB] │ ├─ 105.正手挑球-手上正确动作(上)2.mp4 [423.66MB] │ ├─ 106.正手挑球-手上正确动作(下).mp4 [113.75MB] │ ├─ 107.正手挑球-击球时重要点与不同方法3.mp4 [232.22MB] │ ├─ 108.正手挑球-手上动作示范4.mp4 [233.78MB] │ ├─ 109.正手挑球-最佳高度击球点调整5.mp4 [190.94MB] │ ├─ 11.正手搓球(切搓球)2手上细节动作(上).mp4 [546.86MB] │ ├─ 110.正手挑球-带上步伐与空间调整6.mp4 [176.18MB] │ ├─ 111.正手挑球-低点球与特被动球怎么发力挑7.mp4 [329.64MB] │ ├─ 112.正手挑球–主动挑球示范与节奏空间调整8.mp4 [182.35MB] │ ├─ 113.正手挑球–被动挑球示范与节奏空间调9.mp4 [226.41MB] │ ├─ 114.正手挑球-挑对角和假动作挑球10.mp4 [204.57MB] │ ├─ 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17.正手搓球(切磋球)8国际球员“不同搓法”.mp4 [177.35MB] │ ├─ 18.正手搓球(展搓)1.mp4 [330.69MB] │ ├─ 19.正手搓球(展搓)2动作.mp4 [169.96MB] │ ├─ 2.简单目录.mp4 [295.40MB] │ ├─ 21.正手搓球(展搓)手指动作.mp4 [235.88MB] │ ├─ 22.正手搓球(展搓)最佳高度和击球点.mp4 [125.57MB] │ ├─ 23.正手搓球(展搓)最佳高度和击球点.mp4 [122.18MB] │ ├─ 24.正手搓球(展搓)随着球飞的方向.mp4 [89.73MB] │ ├─ 25.正手搓球(展搓)示范.mp4 [315.06MB] │ ├─ 26.正手搓球(展搓)7训练计划.mp4 [216.13MB] │ ├─ 27.正手搓球(展搓)8国际球员“不同展搓“.mp4 [79.96MB] │ ├─ 28.反手(普通挡网技术)1握法.mp4 [561.32MB] │ ├─ 29.反手(普通挡网技术)2示范.mp4 [114.61MB] │ ├─ 3.正手(普通挡网1)握拍.mp4 [345.98MB] │ ├─ 30.反手(普通挡网技术)上.mp4 [247.32MB] │ ├─ 4.正手(普通挡网)2手上细节动作.mp4 [417.66MB] │ ├─ 5.正手(普通挡网)3击球点.mp4 [122.65MB] │ ├─ 6.正手普通(挡网)4带上步伐.mp4 [190.13MB] │ ├─ 7.正手(普通挡网)5被动球.mp4 [93.13MB] │ ├─ 8.正手(普通挡网)6示范.mp4 [221.39MB] │ ├─ 9.正手(普通挡网)7训练计划.mp4 [314.18MB]
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